人越老，筋越僵！解開身上「三把鎖」，讓你骨正筋柔，身體不僵硬
2025-07-24 
葛寶政 0 反饋
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心煩易怒，睡不著？清心抓手30下，散出悶氣，手腳暖和睡得香
2025-07-09 葛寶政 60
葛寶政 60
月經3天乾淨和7天乾淨的女人，誰的老化速度更快？建議了解清楚
2025-07-09 
行好運 1K
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吃藥也能抗老？揭開雷帕黴素的長壽秘密
2025-07-09 
人愛人 20
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愛吃荔枝的注意了，醫生警告：吃荔枝千萬別犯這個錯誤可能致命，3類人不宜吃
2025-07-12 行好運 20
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醫生忠告：小腿是第二心臟。常按小腿這個部位，打開腿腳氣血開關，腿腳經絡全通了，腿有勁才能壽命長，越早做越好！
2025-07-12 行好運 0
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醫生：如果你有這五個癥狀，可能是「腸癌」早期，4件事要提前做好！
2025-07-15 冉謙維 0
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醫生：已經疏通了35萬人的血管！只要用它煮水喝1個月，血管堵塞從80%降到0%，99歲也不怕中風、癱瘓，你家樓下超市就有賣！
2025-07-15 冉謙維 4K
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一家5口有4人患癌！元兇竟是這一碗剩菜，醫生最後一次警告：這5種食物二次加熱，每一口都是慢性自殺！後果非常嚴重，再忙你都花2分鐘看看
2025-07-15 行好運 1K
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三伏整活1條「老寒溝」，陽氣通達全身，老毛病一掃而空
2025-07-15 葛寶政 16
葛寶政 16
苦瓜加綠豆，不出3天，頭暈手麻消失了,頸椎病、肩周炎也拜拜了
2025-07-15 冉謙維 360
冉謙維 360
身體有條經既排寒又祛濕，天天沒精神的，每天敲5分鐘，排掉寒濕
2025-07-15 葛寶政 14
葛寶政 14
「內臟脂肪」最怕你做這3件事，口訣534，不上健身房也能瘦肚子，逆轉脂肪肝
2025-07-19 冉謙維 2
冉謙維 2
睡不著、發胖、手腳冰涼？刮開手上1條線，才知道是代謝卡住了！
2025-07-19 葛寶政 0
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冷中暑來了！空調開太猛的你，可能已經中招了！
2025-07-22 人愛人 8
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生薑搭配紅棗，老一輩人的做法真厲害，每天喝上一杯，身體棒，精神好
2025-07-22 人愛人 142
人愛人 142
越吃眼睛越舒服的4種食物，眼乾、眼疲勞的人別錯過！還能防衰老，別只知道滴眼藥水
2025-07-22 冉謙維 12
冉謙維 12
餐桌上的「天然胰島素」找到了！每天2湯匙，血糖值怒降50%，連藥都可能減量！(95%糖友不知)
2025-07-22 冉謙維 0
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安神是它、健脾是它、養血補氣還是它，一個藥養心健脾,健康養生,中醫藥
2025-07-22 冉謙維 0
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3種水果讓膽固醇直線上升，一定要注意！血脂好，血管才更好，壽命才更長！
2025-07-22 冉謙維 0
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能清理血管的10種超級食物
2025-07-22 冉謙維 58
冉謙維 58
癌症的元兇終於找到了，注意吃肉做到3不要
2025-07-22 冉謙維 45
冉謙維 45
腳底通全身！湧泉激浪100次，提腎氣通氣血，濁氣排出睡得香
2025-07-23 葛寶政 0
葛寶政 0
大腿沒力氣？雙腿夾緊30秒，一股氣血直衝腳底，爬樓很輕鬆
2025-07-24 葛寶政 25
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