心慌、失眠、常抽筋，卻查不出原因？醫師：你可能嚴重「缺鎂」了！3種「護心食物」是天然穩定劑！#鎂 #缺鎂 #心悸 #失眠 #高血壓 #心臟健康 #健康飲食 #健康知識#老年健康#健康養生#健康之眼
2025-11-09 
蘇靜蘭 0 反饋
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【健康真相】高血壓，真係一定要靠食藥？天然方法幫到手嗎？
2025-10-29 蘇靜蘭 22
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護腎、抗癌、抗發炎第一名就是它！名醫曝10大超級食物：3個月腎指數飆升25分！
2025-11-03 
瀟方方 311
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保健食品吃錯反傷腎！腎臟科醫師選對6食物不吃維他命也可以
2025-11-03 瀟方方 491
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【健康】夜尿竟是洗腎前兆？5種超級食物終結頻尿！
2025-11-03 瀟方方 59
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癌細胞最怕你吃什麼？名醫公開5大防癌、抗發炎最強食物：腫瘤統統不見！
2025-11-03 瀟方方 70
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血管堵沒堵，走一圈就知道！醫生警告：散步時，腿一旦出現4個「求救信號」，說明血栓已「堵死」血管，再不注意就是心梗腦梗！
2025-11-03 瀟方方 47
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國民早餐竟是「傷腎組合」！吃到洗腎！
2025-11-03 瀟方方 170
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養殖戶不說的秘密！這 6 種魚全是藥養的，你還敢吃嗎？
2025-11-03 瀟方方 137
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★ 豆沙鍋餅 簡單做法 ★ | Red Bean Paste Pancakes Easy Recipe
2025-11-03 
喬君錦 42
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每天喝奶茶和咖啡，會患上「青光眼」？依家知道都可能太遲了...
2025-11-03 蘇靜蘭 237
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一個方法可以排走糖份，包你不會有糖尿病
2025-11-03 蘇靜蘭 644
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日本最新研究 有白髮的人得癌症機會極細
2025-11-03 蘇靜蘭 17
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肝不好，指甲先知！ 豎紋=肝毒堆積！ 3樣食物是爛肝王， 趕緊忌口
2025-11-04 瀟方方 392
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肝好不好，看飯後就知道！醫生警告：脂肪肝患者飯後都有這 4 種「感覺」，再不忌口，肝硬化、肝癌找上門！
2025-11-04 瀟方方 523
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肝好不好，低頭看腳！腳上若出現3個「求救信號」，是肝硬化、肝癌的警報！
2025-11-04 瀟方方 1K
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腎臟毒素看泡沫尿，吃『這個』立刻見效
2025-11-06 瀟方方 468
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醫生不告訴你的肝病病徵 知道要立即求醫了！
2025-11-08 蘇靜蘭 239
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為什麼小便小不停？原因可能是。。
2025-11-08 
人愛人 0
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【健康】不想洗腎？6種吃法超傷腎！名醫曝3水果霸主強腎：腎功能狂飆30分！
2025-11-08 瀟方方 8
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建議您這三種咖啡不要喝，愛喝咖啡的人注意了！
2025-11-08 瀟方方 0
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日本58年研究大揭秘！血糖飆升的真正元兇不是糖，而是這幾種高升糖食物，記住「3吃5不吃」血糖穩定不發飆！
2025-11-08 瀟方方 16
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"7種原型食物"超會發霉！"體內黴菌"恐致"35種癌症" #健康DoReMi @中天電視CtiTv @健康我加1CtiHealthyme
2025-11-09 蘇靜蘭 186
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大便出現這3大異常千萬別忽視！可能是胰臟癌早期信號，早發現救命至關重要！
2025-11-09 瀟方方 0
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餐桌上5大「發炎食物」，正在掏空你的健康！醫生點名：紅肉才排第五，第一名很多人天天吃！ #健康知識#老年健康#健康養生#健康之眼
2025-11-09 蘇靜蘭 199
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