每天「推牆」10分鐘，腰腹贅肉一層層掉，減的都是內臟脂肪！
2025-10-09 
葛寶政 3 反饋
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失眠就是陽不入陰！睡不著、早醒，學會這3招，夜夜都有好眠
2025-09-25 葛寶政 70
葛寶政 70
尿毒症是喝出來的？醫生直言：這5類水要少喝，再強的腎也扛不住！
2025-09-28 冉謙維 1K
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桃子的功效與作用及禁忌
2025-09-28 冉謙維 0
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為什麼有人滿臉「老年斑」，有人卻乾乾淨淨？中醫：這1處堵了！
2025-09-28 葛寶政 21
葛寶政 21
肝變硬，頭先知？醫生提醒：頭部若出現這3種情況，建議盡早檢查
2025-09-29 
行好運 0
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喝水後一直小便的人，與半天不去廁所的人，誰的腎臟更健康呢？醫生說出答案！
2025-09-29 行好運 88K
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連續7天每天吃一盒藍莓，身體竟會發生6大改變，結果超乎你的想像
2025-09-29 行好運 4K
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日本血糖專家已證實：這3種水果就是糖尿病元兇！只要戒掉它，這輩子都不會得糖尿病，連血壓、血脂都穩了
2025-09-29 行好運 153
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糖尿病吃什麼好 | 8種可以控制糖尿病的食物（科學證實！）
2025-09-29 
人愛人 374
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老中醫推薦的化痰止咳良方，每天一碗，潤肺止咳好快，收藏了
2025-09-29 人愛人 450
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掉髮真的有救嗎？醫師曝最強5大養髮食物：讓你髮量翻倍！
2025-09-29 人愛人 213
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痰多百病生！茯苓加它煮水喝，一次就能排清身體所有的痰濕，喉嚨清爽，肺也幹凈舒服了
2025-10-01 行好運 19
行好運 19
全家8口人都前後患上糖尿病，兇手竟是這種家常素菜，比吃糖更可怕60倍！醫生提醒：只要不吃這幾種素菜，一輩子也不會得糖尿病
2025-10-01 
瀟方方 2K
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凡士林加一滴，就是老人斑剋星，讓你肌膚年輕二十歲 !
2025-10-01 瀟方方 1K
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每天跺腳「接地氣」，通經絡排廢物，脾胃舒服了，腎氣也足了！
2025-10-01 葛寶政 15
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手上青筋越多，暴露人體各類問題，尤其是女性一定要看！
2025-10-02 行好運 139K
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過午不食？58歲男子堅持3年不吃晚飯，體檢之後，他的胃怎樣了？
2025-10-05 葛寶政 0
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50歲以後雙腿出現這7個訊號，小心你已經中風了！很多人以為的腿部老化，其實是腦中風的前兆，一旦忽視可能一輩子坐輪椅或喪命！
2025-10-05 行好運 0
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61歲大媽，每天早上吃一個鷄蛋，一年後去體檢，醫生不禁驚嘆！吃鷄蛋對身體是好還是壞？今天告訴你萬萬沒想到的真相
2025-10-06 
龍桂潔 1K
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注意！早上這樣煮雞蛋，小心癌細胞越吃越多！不想一過40歲就被癌症纏上的，建議你花2分鍾看看！
2025-10-06 行好運 1K
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脊柱酸、累、硬？柔身功「搖轆轤」，1分鐘拉開整條脊椎，渾身舒服！
2025-10-06 葛寶政 5
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醫學已證實：「這種瓜」每天吃有效降三高，擴張血管消除血栓，增加胰島素敏感性，狂降壞膽固醇！
2025-10-07 行好運 15K
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總覺疲憊，一身酸？身體發炎了，主食一換，炎症全都消失不見！
2025-10-07 葛寶政 23
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減肥飽肚食物 12種快速減肥不挨餓的減肥飽肚食物
2025-10-09 人愛人 32
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